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冷凍トマトのお浸しレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

暑い季節にぴったりの冷たいトマトのお浸し

材料（１人分）

トマト: 1個

4倍濃縮めんつゆ: 小さじ1

大葉: 1枚

白ごま: 小さじ１

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作り方

1

トマトのへたをとってまるごと冷凍
2

水につけると皮に切れ目ができるのでそれに沿って皮を剥く
3

4つに切り分けてめんつゆをかけ、大葉を千切りして乗せ
ごまを振る

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トマトをたくさん頂いたので

公開日：2020/09/10

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カテゴリ: トマトサラダ

このレシピを作ったユーザ

bejitarian 野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。みなさんのつくレポ楽しみにしています。

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