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お弁当カップで♪食べるラー油キッシュ レシピ・作り方

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ハトリーナ
お弁当カップで作る、食べるラー油入りのミニキッシュです。
お弁当おかずや、ワンプレート料理の一品に。

材料(3人分)

1個
食べるラー油
大さじ1
ピザ用チーズ
大さじ2
牛乳
大さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ピザ用チーズ以外の材料を全て混ぜます。
  2. 2
    ピザ用チーズを加えて混ぜます。
    ※ピザ用チーズだけ後から入れないと、卵が溶きにくいです。
  3. 3
    シリコン等のお弁当カップに等分に入れます。
  4. 4
    180℃に余熱したオーブンで約10分、卵に火が通るまで焼いて完成です。

きっかけ

辛いものが好きな夫の、お弁当のおかずに。

公開日:2019/09/19

関連情報

カテゴリ
ラー油・食べるラー油お弁当のおかず全般キッシュ

このレシピを作ったユーザ

ハトリーナ 小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。 野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。

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