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健康系☆蜂蜜＆青汁で胡桃入りヨーグルト レシピ・作り方

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ブ〜子
ちょっと健康系♪
青汁入りでも食べやすい

材料（１人分）

プレーンヨーグルト（無脂肪）
１カップ
リソルト（減塩科学調味料）
２～３振り
青汁
小匙1
蜂蜜
小匙　１
生胡桃
大匙　1
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトにリソルトをふりかけて軽く混ぜ合わせる
  2. 2
    手で割った胡桃をトッピングして、青汁と蜂蜜をかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに健康系デザートを作ってみました

公開日：2014/09/30
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルト

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ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

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