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ガッツリいきたい☆若布と大根　一味マヨ丼 レシピ・作り方

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ブ〜子
男飯風☆ヘルシー丼
腹ペコでガッツリ食べてもヘルシーさに自己満足

材料（１人分）

ご飯
1杯
カット若布
大匙　３
大根
2センチ
マヨネーズ（カロリーハーフ）
大匙　１
一味唐辛子
２～３ふり
鰹節
２～３つまみ
白醤油
小さじ　１
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作り方

  1. 1
    若布は水に浸しで戻し。水気をきっておく　大根は皮を剥き細くカットしておく
  2. 2
    ご飯に若布をのせて大根を置く
  3. 3
    マヨネーズ、白醤油をかけ、一味唐辛子をふりかけ鰹節をかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に作ってみました

公開日：2014/06/30
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カテゴリ
残りごはん・冷ごはん

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ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

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