大人の愉しみ、キャラメルバナーヌ豆乳プリン レシピ・作り方
材料(2人分)
- 卵
- 1個
- 豆乳
- 300cc
- バナナ
- 1本
- ブランデー
- 大匙2杯
- バナナ
- 1本
- 蜂蜜
- 大匙1杯
作り方
-
- 1
- 卵をボウルに割り入れ、豆乳を少しずつ注ぎ良く混ぜます。ざるで一度こし、ココット等の容器に分け入れます。
ブランデー、水大匙1杯、蜂蜜を良く混ぜ、小口切りにしたバナナと混ぜます。
-
- 2
- バナナを汁ごとフライパンに入れ、飴色になるまで炒めます。半量をココットの中に混ぜ入れます。
-
- 3
- ルクルーゼ等厚での鍋に容器の7割ほどの高さで湯を沸かし、そこに容器を入れたら蓋をし、弱火で2分、火を止めて20分放置。
-
- 4
- 蓋をあけ、それぞれにバナナを入れ、ラップをして冷蔵庫でしっかり1時間冷やせばできあがり。
おいしくなるコツ
火が強火だとすが入りますので気をつけてください。
きっかけ
ひんやりスイーツが食べたい!でもカロリーが気になる。。。そんな淑女に送る、大人のヘルシープリンです。
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