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我が家のお気に入り⭐ナッツヨーグルトボウル レシピ・作り方

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Lys
ナッツとヨーグルトは
意外な組み合わせですがよく合います
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ヨーグルト(プレーン)
大さじ3
バナナ
1/2本
カシューナッツ
小さじ1
アーモンド
小さじ1
クルミ
小さじ1
糖蜜もしくは蜂蜜
小さじ1
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作り方

  1. 1
    バナナを食べやすい大きさに切って器に盛る。
  2. 2
    ヨーグルトを1の上から盛る。
  3. 3
    カシューナッツ、アーモンド、クルミを2の上から盛る。
  4. 4
    3に糖蜜をかけたら完成。

おいしくなるコツ

ナッツは材料に記載しているもの以外にも ピーナッツやピスタチオも合います

きっかけ

ナッツ類を食べるのを習慣にしたくて

公開日:2021/02/15

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトその他のお菓子ヨーグルトを使ったお菓子朝食の献立(朝ごはん)バナナ
関連キーワード
時短 朝食 ダイエット 低カロリー
料理名
ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

Lys 夫と娘の健康維持と美味しいご飯を日々追求しています。 お料理、パン作りが大好きです☆ つくれぽはすぐに承認します♥️ よろしくお願いします(*´>ω<`*)

つくったよレポート( 1 件)

2022/10/07 19:54
バナナも入れてはちみつで。おいしかったです。糖蜜、というのがあればもっとおいしそうですね♪
ジョンとポーク
お試しいただきありがとうございます♥️ お口にあって良かったです♪ 糖蜜は輸入食品店で購入した記憶があります、 見つかれば是非また作って見てください⭐

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