オートミール米化が初めての方は、レンチンしたあと、オートミールだけ少し食べてみてください。ダメだ、という方は、醤油やタレをかけたり、具とかき混ぜてから食べてみて下さい
ご飯を炊くのが面倒、待てない時や、ダイエットやお通じが良くなるのを期待してチャレンジしました
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