離乳食♪お豆の皮むき方♪ レシピ・作り方

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みぃゃんっ
簡単に取れますよ〜‼︎

材料（4人分）

サラダに豆
一袋
水
50ml

作り方

  1. 1
    耐熱皿に、お豆と水を入れてラップをし、レンジで３分加熱します。
  2. 2
    皮が浮いてくるので、箸で取り除いて、まだ皮がつている場合は、更に2分加熱。出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食

公開日：2014/08/08
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）

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