体があったまるきなこドリンク レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Ashly Gyogyon
夏には夏パテ予防にきなこの世話になりました。
冬は体を温める為に、またまたお世話になります。
みんながつくった数 13

材料(1人分)

牛乳か豆乳
1C
ハチミツ
大1
きなこ
大3

作り方

  1. 1
    牛乳をカップに入れてレンジで温める。
  2. 2
    1にハチミツときな粉を入れてよく混ぜる。

おいしくなるコツ

きな粉がたっぷりなので沈みます。 スプーンで混ぜながら飲んで下さい。

きっかけ

タンパク質を朝に沢山取ると、体が温まるのです。

公開日:2011/12/23

関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料
料理名
きなこドリンク

このレシピを作ったユーザ

Ashly Gyogyon 今までたくさん、ご飯を食べてきました。本を見て作ったり、友達のおもてなしを受けたり。その中でおいしいなあと思った料理や、娘達に伝えたいお料理を記録したいと思いました。このように手軽に残せるサイトがあって本当に嬉しいです。 日々の生活を綴ったブログものぞいていただけたら嬉しいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/bento6

つくったよレポート( 13 件)

2013/12/19 19:13
豆乳が少ししかなかったので牛乳とハーフでつくりました^^♪ ほっこり温まる~♡ 甘くてとっても美味しかったです♪
らーきち
つくレポ、ありがとうございます。 冬はホッコリしますね。 それと小腹が空いた時の虫押さえにもイイですよ。
2013/12/11 19:40
イソフラボン摂取に豆乳で作りました。併せて体も温まるなんて助かります。
三段亀
つくレポ、ありがとうございます。おお、イソフラボン。美肌にアンチエイジングですね。 私も牛乳と交互に豆乳も飲みましょうか。

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする