JK3★娘弁当❤️ロールパンナ キャラ弁 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん
- 1人分
- お湯
- 150mlくらい
- .
- れんこんのきんぴら
- 小1:レシピID1950017990
- .
- 海苔アート
- 1枚:レシピID1950027892
- .
- \ ハンバーグ作り /
- ★卵
- 1個
- ★牛乳
- 小2
- ★塩胡椒
- 2〜3ふり
- ★牛合挽き
- 2つかみ
- ★生姜チューブ
- 小2
- ★おからパウダー
- 大1.5
- .
- \ えのきの豚巻き /
- 豚しゃぶ用のお肉
- 2枚
- ◯クレイジーソルト
- 適量
- えのき
- 少量
- .
- \ 玉子焼き作り /
- ▲卵
- 2個
- ▲白だし
- 小1
- ▲お砂糖
- 小1.5
- サラダ油
- 少量
作り方
-
- 1
-
- スープジャーの中に
沸騰させたお湯を入れる
30分たったら中を捨て
キッチンペーパーで拭く
熱々ご飯を詰める
-
- 2
-
- ★を全部混ぜ合わせる
白っぽくなるまでこねる
形を作りレンジグリルにのせる
600w,5分レンチン
ひっくり返し600w,2分
よく冷ましたら
シリコンカップに詰める
-
- 3
-
- 豚肉を広げる
えのきを少量のせる
◯をかけてキツく
端から巻く
ラップをかけて
600w,2分レンチン
ひっくり返したら
600w,1分レンチン
シリコンカップに詰める
-
- 4
-
- ボウルに▲を入れて混ぜる
フライパンにサラダ油を
塗って少しずつ流す
端から細い幅にしてって
クルクル巻いていく
これを繰り返す
冷めてから切る
シリコンカップに詰める
-
- 5
-
- お弁当箱に②③④を詰める
バランを隙間に入れる
れんこんのきんぴらも
シリコンカップに詰め
隙間に入れる
-
- 6
-
- 最後に海苔アートを
そっとのせて完成
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玉子焼きは小さく、食べやすくしてるよ٩(´꒳`)۶
ハンバーグは2人分とお弁当用に小さく1つ
↳タレを別で持たせました〜