緑のバナナは高フォドマップ！黒い点々シュガースポットが出てきたら低フォドマップなので気をつけましょう⚠チョコレートも添加物がたくさん！純ココアパウダーを使いました。かけすぎると苦くなるので注意⚠
まだまだ知られていない過敏性腸症候群の人のための低フォドマップ食材で作ったレシピです。
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