洗い物を減らす　★　カップでジャムバナナミルクレシピ・作り方

Name: 洗い物を減らす ★ カップでジャムバナナミルク
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: バナナ １／２本; 牛乳 or 豆乳 ５０ｃｃ; ジャム（お好みの味で） 小さじ１

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5分以内
100円以下

ホヌ　honu

洗い物が少なく、簡単に！
ブレンダーで作るよりも、バナナの食感を楽しめました＊

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

バナナ: １／２本

牛乳　or　豆乳: ５０ｃｃ

ジャム（お好みの味で）: 小さじ１

作り方

1

カップの中にバナナを入れます。
（今回は大きなバナナだったので半分だけ入れました。）

スプーンで、粗めにカットします。
2

お好みのジャムを加えて、混ぜ合わせます。

牛乳　ｏｒ　豆乳を　注いで
かき混ぜて出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

・カップの容量が少なかったため、バナナ半分になりましたが、大きなグラスでたっぷり作っても良いと思います＊

きっかけ

洗い物を減らして、節水に協力したかったため

公開日：2011/08/07

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このレシピを作ったユーザ

ホヌ　honu 「ホヌ」　は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。　素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に！を心がけて、丁寧に食事を頂いています。（４／２２Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452）～穏やかな年でありますように～＊いつもご覧下さって、ありがとうございます＊