さっぱり、ピリッと！レタスとツナの中華風サラダ♪ レシピ・作り方

Name: さっぱり、ピリッと！レタスとツナの中華風サラダ♪
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: レタス 4枚程; ツナ １／２缶; トマト 1個; 中華風ドレッシング 適量

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ホヌ　honu

中華風ドレッシングがピリッとして、ツナとレタスにとても合います。
食欲がなくなったときや、暑くなってきた時等、おすすめです。

材料（２人分）

レタス: 4枚程

ツナ: １／２缶

トマト: 1個

　中華風ドレッシング　: 適量

作り方

1

レタスは、手で食べやすい大きさに、トマトはくし形に切ります。
ツナは,油を良く切ります。
2

器に、１を盛り、ドレッシングをかけて出来上がりです♪

（ドレッシングはお好みのもので）
3

ご参考に・・

今回使用した中華ドレッシングはこちらです。

レシピID:1950001991

美味しい★やみつき・・中華ピリ辛ドレッシング

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レタスは良く水切りをし、ツナは良く油を切ることがポイントです。今回は、ＩＤ　1950001991　中華ピリ辛ドレッシングを使用しました。

きっかけ

朝食用に作りました。暑くなってきたので、ポン酢ベースのドレッシングですっきりと頂けました。

公開日：2011/05/25

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このレシピを作ったユーザ

ホヌ　honu 「ホヌ」　は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。　素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に！を心がけて、丁寧に食事を頂いています。（４／２２Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452）～穏やかな年でありますように～＊いつもご覧下さって、ありがとうございます＊