材料(2人分)
- オートミール
- 30g
- キャベツ
- 200g
- 水
- 100ml
- 顆粒だし
- 小さじ1
- 卵
- 1個
- 青のり
- 小さじ1
- 鰹節
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- キャベツは食べやすい大きさに細かめに切る。
-
- 2
- 耐熱容器にキャベツを入れて600w1分する。
オートミール、水、顆粒だしを加えてよく混ぜわせさらに600w2分する。
-
- 3
- 卵を加えて更に混ぜ合わせ600w2分する。
-
- 4
- 最後に青のり、鰹節をかけて完成。
おいしくなるコツ
顆粒だしの量を調節することにより美味しくなります。
きっかけ
オートミールを使った料理をしたくて
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