おからピザ✰ レシピ・作り方

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Tsu2ya8
小麦粉を使わないピザ

材料(2人分)

おからパウダー
30g
1個
30cc
パルスイート
小1
ブラックペッパー
適量
ピザソース
大4
ビザ用チーズ
50g

作り方

  1. 1
    ビニール袋におからパウダー、水、卵、ブラックペッパー、パルスイートを入れてよくもむ
  2. 2
    クッキングシートの上に生地を薄く伸ばす
    具材をトッピングする
  3. 3
    200度に余熱したオーブンで15分焼くと完成

おいしくなるコツ

つなぎに小麦粉をつかっていないので こわれやすいです

きっかけ

ヘルシーなピザが食べたくて

公開日:2021/04/22

関連情報

カテゴリ
ピザその他のヘルシー食材おから

このレシピを作ったユーザ

Tsu2ya8 ✰主婦です ✰大学生の娘と主人と3人家族 ✰できるだけ簡単に時短できる料理をアップ していきます ✰よろしくお願いします ✰さて今日はなに作ろうかな(*'༥'*)ŧ‹”ŧ‹”

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