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くるみレーズン入り キャロットラペサンド レシピ・作り方
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michi*yu
キャロットラぺにレーズンとくるみを加えるとヘルシーな甘みを引き足してくれます♪
材料(1人分)
コッペパン
1個
人参
15g
レーズン
小さじ2
くるみ
8g
●オリーブオイル
小さじ1/2
●りんご酢
小さじ1/2
●オリゴ糖
小さじ1/2
塩
ひとつまみ
作り方
1
人参は斜め千切りして塩を入れてレンジで1分加熱します
2
手でちぎったくるみ、レーズン、●の材料を入れてよく混ぜます。
3
コッペパンの中に②を挟んで完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
甘酸っぱいサンドイッチが食べたくて
公開日:2020/11/07
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michi*yu
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