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酒粕入りゴーやジュースレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

青臭みが減ります

材料（3人分）

ゴーヤ: 1本

牛乳: 200ｃｃ

蜂蜜: おおさじ1

バナナ: 1本

酒粕: 3×3　1枚

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作り方

1

冷蔵庫で冷たく冷やした牛乳
2

ミキサーに入れてが～～～～～

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

つめた～く冷やしてください

きっかけ

酒粕好きなので入れてみた

公開日：2012/07/28

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カテゴリ: 野菜ジュース

関連キーワード: ヘルシー簡単健康ダイエット

料理名: 青汁

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