材料(3人分)
- 冷凍パイン
- 100g位
- 冷凍バナナ
- 2本
- 牛乳
- 200ml
- 水
- 180ml
作り方
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- 1
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- 安い時に冷凍していたバナナとパインを用意。
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- 2
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- ラップの中でバナナを輪切りする。
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- 3
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- パインも小さめにカットする。
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- 4
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- ロング軽量カップに牛乳、水を入れカットした果物を半分入れる。
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- 5
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- ブレンダーで滑らかになるまで撹拌する。
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- 6
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- 残りの果物のを入れ再度撹拌して出来上がり。
おいしくなるコツ
果物はしっかり冷凍した方美味しいです。
きっかけ
近所の果物屋さんで安い時に、大量に果物を買って冷凍するので。