シャキシャキツルツル♪大根とモロヘイヤのツナサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大根をスライサーでスライスします。

2. 2

   大根を重ねて細切りにします。

3. 3

   水にさらします。

4. 4

   シャキシャキになったら水気を切ります。

5. 5

   モロヘイヤは葉をむしり取ります。

6. 6

   みじん切りにします。更にたたいて粘りを出します。

7. 7

   ボールに大根モロヘイヤを入れます。

8. 8

   軽く油分を切ったツナを加えます。

9. 9

   岩塩とすった胡麻を加えます。

10. 10

    よく混ぜ合わせます。

11. 11

    器に盛り付けて完成です。