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メロンとトマトのスムージー レシピ・作り方

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yukkiy8
砂糖不使用でヘルシーに作りました。

材料（１人分）

メロン
100g
トマト
4分の1個
氷
4個
レモン汁
大さじ１
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作り方

  1. 1
    メロンとトマトは食べやすく切る。
  2. 2
    ミキサーに　すべての材料を入れて滑らかになるまで撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

砂糖不使用で作ったので好みでハチミツを加えて下さい。

きっかけ

メロンとトマトが合うと思ったので

公開日：2017/09/03
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カテゴリ
メロン

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 ４０代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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