ヘルシーヒレカツサンドイッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   食パンの片面にマーガリンを塗っておく。

2. 2

   ヒレ肉は肉叩きで５ｍｍ厚さまで叩いて伸ばして塩コショウをまぶす。半分に切る。

3. 3

   ２にAの衣をじゅんにつけて160度の油でキツネ色になるまで揚げて油を切っておく。

4. 4

   Bを混ぜ合わせておく。

5. 5

   1枚目のパンのマーガリンを塗って面を上にしておいてカツを乗せてBのソースとマスタードをかける。
   もう1枚の食パンで挟む。

6. 6

   同様にもう1組作る。