ナスとオリーブオイルサーディンのチーズ焼き レシピ・作り方

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めがねのしし
オリーブオイルサーディンを使ってヘルシーなグラタンもどきです~ナスがトロトロです~♡チーズの香ばしい香りが食欲をそそります!

材料(2ー3人分)

ナス
2本
オリーブオイルサーディン
一缶
シュレッドチーズ
カップ半分ほど(全体を覆える量)
ハーブオイルかオリーブオイル
大さじ2
パセリみじん切りか乾燥パセリ
小さじ1程度
タバスコはお好みで
一振り

作り方

  1. 1
    ナスを輪切りにし耐熱容器に入れハーブオイルかオリーブオイルをあえる。オリーブオイルサーディンを準備する。
  2. 2
    オリーブオイルサーディンをナスの上に並べてチーズをかける
  3. 3
    オーブンでグラタンのときのように焼く。ヘルシオオーブンは角皿下段グリル余熱なし23分。
  4. 4
    お皿にとりわけパセリをのせ完成!お好みでタバスコもどうぞ〜

おいしくなるコツ

チーズたっぷりが美味し!

きっかけ

ナスがたくさんあるので!

公開日:2021/07/02

関連情報

カテゴリ
なす全般その他のグラタンシーフードグラタンオイルサーディン

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