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女子力up!甘酸っぱい苺入ヨーグルトとローズヒップ レシピ・作り方

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めがねのしし
おつかれの日やダイエット中のおやつに

材料(1人分)

ヨーグルト
大さじ5-6
いちご
2-3粒
いちご味の美酢
大さじ1
きな粉
小さじ1
ローズヒップティーのティーパック
1
カップ1杯分
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作り方

  1. 1
    いちごを食べやすくカットして皿に入れる
  2. 2
    ヨーグルトも入れる
  3. 3
    きな粉と美酢をかける
  4. 4
    ローズヒップティーのティーパックをカップに入れ、お湯を注ぎ3分蒸らしてから静かにティーパックを取り出し、ローズヒップティーを淹れる。ティーパックの箱の表示通りで淹れてね!

おいしくなるコツ

砂糖は使わないでいちごの甘酸っぱさと美酢の甘味ときな粉の優しい甘みを利用してね、コーヒーよりローズヒップティーが合うと思います。

きっかけ

いちごがあったので

公開日:2021/05/12

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトいちごお疲れ気味の方糖質制限・低糖質

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めがねのしし つくれぽありがとうございます〜現在レシピupしていませんが、早めのスタンプ承認は心がけていますm(._.)m 旬の食材で簡単時短 夫婦でダイエット中♪腸活&菌活中♪ ぬか漬け、味噌漬け、ヨーグルト、納豆など発酵食品 ヘルシオオーブン&レンジで簡単ヘルシー調理 HBパン まとめ買いで作り置き いつまでも幸せに♡健康で笑顔溢れる食卓を願っています_(._.)_♡

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