ココアパウダーとバナナとハニーのヨーグルトレシピ・作り方

Name: ココアパウダーとバナナとハニーのヨーグルト
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: ヨーグルト 小皿２杯; バナナ １本; ココアパウダー 小さじ1−２お好みで; ハニー 小さじ1−２お好みで

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5分以内
100円以下

めがねのしし

ココアパウダーは飲む以外にも色々活用できるよ!カカオの香りってはリラックス効果あるよね!抗酸化作用や腸内環境改善や血流も良くなるって言われてるらしい!

材料（２人分）

ヨーグルト: 小皿２杯

バナナ: １本

ココアパウダー: 小さじ1−２お好みで

ハニー: 小さじ1−２お好みで

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作り方

1

バナナの皮をむき半分ずつ皿に入れて上からヨーグルトをかける
2

ココアパウダーとハニーをお好みでかけてね。無糖ココアパウダーは苦味もあるので少量から味見して増やしていってね!

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バンホーテンココアは無糖なのでハニーをかけると良いよ!甘いココアパウダーはハニー無しかお好みで更に甘くしてね!バナナはスプーンで食べながら切ってネ!包丁まな板要らずだよ!

きっかけ

だんだん暖かくなって来ると冬場によく飲んでいたココアパウダーが余って!バナナとココアの組み合わせが好きなのでヨーグルトがけで美味しく消費です☆

公開日：2021/04/28

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めがねのししつくれぽありがとうございます〜現在レシピupしていませんが、早めのスタンプ承認は心がけていますm(._.)m 旬の食材で簡単時短夫婦でダイエット中♪腸活&菌活中♪ ぬか漬け、味噌漬け、ヨーグルト、納豆など発酵食品ヘルシオオーブン&レンジで簡単ヘルシー調理ＨＢパンまとめ買いで作り置きいつまでも幸せに♡健康で笑顔溢れる食卓を願っています_(._.)_♡