刻んでヨーグルトに入れたり ホットケーキに混ぜたり 使い道色々 市販のドライフルーツは加糖されているものも多い自家製は フルーツ本来の甘みだけで作ることができます。
安心安全なドライパインを パインは ビタミンA ビタミンCが豊富!ビタミンB1は新陳代謝を促し 疲労を回復させる働きがありクエン酸も豊富 食欲を刺激し 消化を良くする働き。 不溶性食物繊維が豊富で便秘の予防や解消にも良い成分があるとか
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