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タコとアボカドのサラダ レシピ・作り方

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桃の香り
とってもおいしいですよ☆

材料(2人分)

茹でタコ
適量
アボカド
1/2個
フリルレタス
1/2株
オリーブ油
大さじ2
お酢
大さじ1
コショウ
少々
お塩
小さじ1/3
粉ワサビ
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    茹でタコは薄切りに、アボカドは縦半分にしてから種を取って薄切りに、フリルレタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
  2. 2
    器にオリーブ油、お酢、コショウ、お塩、粉わさびを入れてよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    お皿に茹でタコ、アボカド、フリルレタスを盛り2をふる。

おいしくなるコツ

粉わさびはよく混ぜて溶かしましょう。

きっかけ

とってもおいしかったから。

公開日:2013/10/29

関連情報

カテゴリ
シーザーサラダ
料理名
サラダ

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桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

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