ヘルシーおやつ♪かぼちゃヨーグルト レシピ・作り方

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桃の香り
ヨーグルトにカボチャ・・
とっても健康的ですね♡
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ヨーグルト
400ml
カボチャ
1/32個
ハチミツ
大さじ1
お水
200ml

作り方

  1. 1
    お鍋にカボチャ、お水を入れて、カボチャが柔らかくなるまで茹でる。
  2. 2
    茹であがったかぼちゃを小さく切る。
  3. 3
    小ボウルにカボチャ、ハチミツを入れて混ぜ合わせる。
  4. 4
    カップにヨーグルトを入れて3を入れる。

おいしくなるコツ

ヨーグルトはたのはたヨーグルトを使用(下記参照)。 とってもおいしいですよ♪

きっかけ

とってもおいしかったから。

公開日:2012/11/06

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

つくったよレポート( 1 件)

2012/12/15 18:40
ゴロンと大きいカットの南瓜で作りました~ヾ(´^ω^)ノ♪ 美味しくって小腹も満足♡ ご馳走様でした~☆
寝虎太郎
こんばんは☆ 作ってくださって、ありがとう♡ とっても嬉しいです♪ カボチャとヨーグルト・・栄養満点のおやつですね☆ また作ってくださいね♡

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