おからアーモンド焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おからが水っぽい場合はフライパンで乾煎りしてください。
   完全に乾燥させる必要はありません。

2. 2

   スキムミルク、砂糖、酢、油をボールに入れて、よく攪拌します。
   ドロッとした状態になります。

3. 3

   2におからとアーモンドを入れ、良く混ぜます。

4. 4

   3をクッキーのような形に成型して、オーブン皿に並べます。

5. 5

   170度に予熱したオーブンで20～30分焼きます。
   おからに含まれる水分量によって焼き時間を調整してください。