材料(1人分)
- プレーンヨーグルト
- 100g
- さくらんぼジャム
- ティースプーン1強
- ラムレーズン
- ティースプーン1
- スキムミルク
- ティースプーン1
- オリゴ糖
- ティースプーン1
作り方
-
- 1
-
- ヨーグルトに、オリゴ糖と、スキムミルクをのせる。
-
- 2
-
- さくらんぼジャムと、ラムレーズンをのせたら、出来上がり。
レシピID:1910004158
ちょこっと、ラムレーズンを使いました。
きっかけ
花粉症の緩和にヨーグルトが良いと聞いたので、毎日の摂取に飽きないように、ラム酒に漬けた、ラムレーズンが好きなので、ヨーグルトに入れて食べたいなぁ~と。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません