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お弁当に☆魚肉ソーセージとにんじんの彩りマヨ炒めレシピ・作り方

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手軽なソーセージを使ってお弁当おかず。
ピンク×オレンジが鮮やかで彩りが綺麗☆
簡単なのでお弁当にぜひ(*^_^*)

材料（１人分）

魚肉ソーセージ: １/２本

にんじん: ３０ｇ

マヨネーズ: 大さじ１

塩コショウ: 少々

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作り方

1

にんじんをスライサーで薄切りにする。
2

フライパンでにんじん、ソーセージの順で炒める。
3

いたまったらマヨネーズ、塩コショウを入れて味付けして完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

にんじんがたくさんあったので。

公開日：2011/04/24

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関連情報

カテゴリ: お弁当のおかず（大人用）

料理名: 魚肉ソーセージとにんじんの彩りマヨ炒め

このレシピを作ったユーザ

omameshan 常にダイエットしています（笑）運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）

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