炊飯器まかせ☆ツナピラフ レシピ・作り方

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omameshan
材料をいれて炊飯器にいれるだけなのでとっても簡単です。
簡単なのに美味しいです。

材料(2人分)

1合
たまねぎ
1/4個
塩コショウ
適量
コンソメ
1個
ミックスベジタブル
適量
ツナ缶
1缶
バター
大さじ1
適量

作り方

  1. 1
    たまねぎはみじんぎりにする。
  2. 2
    米1合の場合0.5号メモリまで水をいれます。
  3. 3
    そこへ具材を全ていれまざます。ツナ缶は汁ごといれます。
  4. 4
    炊飯ボタンを押して炊きあがるのを待つだけです。
  5. 5
    炊けて味が足らないようなら塩コショウを軽く振りいれ完成。

おいしくなるコツ

野菜から水分が出るのでいれる野菜の水分、冷凍のミックスベジタバルから出る水分の量を考慮し、水の量を調節してください。

きっかけ

エビが高いためツナ缶で代用しました。

公開日:2010/12/15

関連情報

カテゴリ
その他のピラフ
料理名
ツナピラフ

このレシピを作ったユーザ

omameshan 常にダイエットしています(笑) 運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8%キープできてます。 ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい! でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。(基本節約がモットーです。)

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