材料(1人分)
- 食パン8枚切り
- 2
- たまご
- 1
- キャベツ
- 1/2まい
- マヨネーズ、ケチャップ、砂糖
- 小さじ1
- スライスチーズ
- 1
- 塩コショウ
- 3ふり
作り方
-
- 1
- パンをトースターで焼く
-
- 2
- キャベツを千切りにする
卵をといて塩コショウする
卵焼き器にマヨネーズをいれ、キャベツをかるくいため、たまごをうえからながし、焼く
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- 3
- パンにチーズをのせ、砂糖、ケチャップ、たまごのじゅんにのせ、はさんで、できあがり
-
- 4
- お弁当にするときは、キャベツをしっかりめにいためることと、ケチャップと砂糖を、ときたまごに混ぜ込んで焼いたほうが、水分でないかもです
-
- 5
- あれば、ハーブガーリックを、にさんふりしてください。マヌルっぽくなり、やみつきになります。
きっかけ
ちょっとジャンクなサンドイッチを、家族の弁当に
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