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プロテインアーモンドケーキ レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
Lupinus
糖質を気にされてる方におすすめです♪
みんながつくった数
1
件
材料(6人分)
バター
60g
アーモンドプードル(アーモンド)
150g
ラカントS
22g
プロテイン
23g
ベーキングパウダー
8g(小2)
作り方
1
アーモンドを使う場合は
お好みの粗さになるまで
フードプロセッサーに
かけます。切るときに
崩れやすくなるので
食感が残る程度の
細かさがおすすめです
2
常温に戻したバターに
ラカントを加えすり混ぜる。
ある程度混ざれば
プロテインも加えます。
(プロテインを使わない場合は
ラカント55gに変更)
3
卵3つを別のボウルで溶き
先程のボウルに少しずつ
加え、混ぜ合わせます。
4
しっかり混ざればアーモンド
プードルを全て加え、最後に
ベーキングパウダーを入れ
しっかり混ぜます。
5
クッキングシートを敷いた
型に流し入れ180℃の
オーブンで35分焼きます
(表面が焦げそうな場合は
10分後ぐらいにアルミホイル
を被せて焼いてください)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵はアク取りやザルでこすと 食感が良くなります♪♪
きっかけ
主人が低糖質高タンパクの食生活に 変わり色々調べ作ってみたのがきっかけです♪♪
公開日:2021/05/27
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このレシピを作ったユーザ
Lupinus
専門学校で調理師免許を取得後フレンチレストラン で3年程修行し、今は中華料理店で働いてます 安くて手軽で美味しく作れる料理をたくさんご紹介 できればと思っているので宜しくお願いしますʕ•ᴥ•ʔ
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