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バナナとオートミールの米粉ホットケーキ レシピ・作り方
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ぺぽかぼちゃ
砂糖不使用、グルテンフリー。米粉使用でもっちもちむっちり。オートミールのつぶつぶ感もおいしい〜。
材料(3枚人分)
バナナ
80g
米粉
80g
ベーキングパウダー
4g
マヨネーズ
5g
豆乳
70g
オートミール
20g
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作り方
1
バナナをホイッパーで潰す。多少粗くても大丈夫!
2
米粉とベーキングパウダーをよく混ぜあわせ、バナナに入れる。他の材料も入れてよく混ぜる。
3
油をうすくひいたフライパンで両面弱火でじっくりと焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
身体にやさしいホットケーキを作りたくて。
公開日:2020/11/20
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