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バナナとオートミールの米粉ホットケーキ レシピ・作り方

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ぺぽかぼちゃ
砂糖不使用、グルテンフリー。米粉使用でもっちもちむっちり。オートミールのつぶつぶ感もおいしい〜。

材料(3枚人分)

バナナ
80g
米粉
80g
ベーキングパウダー
4g
マヨネーズ
5g
豆乳
70g
オートミール
20g
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作り方

  1. 1
    バナナをホイッパーで潰す。多少粗くても大丈夫!
  2. 2
    米粉とベーキングパウダーをよく混ぜあわせ、バナナに入れる。他の材料も入れてよく混ぜる。
  3. 3
    油をうすくひいたフライパンで両面弱火でじっくりと焼く。

きっかけ

身体にやさしいホットケーキを作りたくて。

公開日:2020/11/20

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カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキバナナケーキバナナ米粉

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