簡単☆早い☆旨い☆チョレギサラダレシピ・作り方

Name: 簡単☆早い☆旨い☆チョレギサラダ
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: サニーレタス(大きめ) 3〜4枚; 人参 約2cm分; カブ 1/4個分; 焼き海苔 1枚; 白ごま 大さじ1; ごま油 小さじ1; 鶏ガラの素(顆粒) 小さじ1/2弱; 醤油 ひとまわし; 塩 ひとつまみ; 胡椒 3〜4振り

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

mari *

ドレッシングがない時、いつものサラダに飽きた時にはコレ。簡単で早くて美味しい♡♡

材料（2人分）

サニーレタス(大きめ): 3〜4枚

人参: 約2cm分

カブ: 1/4個分

焼き海苔: 1枚

白ごま: 大さじ1

ごま油: 小さじ1

鶏ガラの素(顆粒): 小さじ1/2弱

醤油: ひとまわし

塩: ひとつまみ

胡椒: 3〜4振り

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

サニーレタスは一口大にちぎり、よく洗って水気を切る。
人参は薄くスライスして千切りにし、カブはうすくいちょう切りにする。
2

焼き海苔は手で一口大にちぎる。
材料を全てボウルなどに入れ、和える。
3

全体がまざればOK
4

お皿に盛り付けて、完成♡♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

◯今回は焼き海苔ですが韓国のりでも美味しいです♡ ◯レタス以外の野菜はなんでもOK トマト、アボガド、かいわれなどなんでも合います♩ ◯作り置きするとしんなりしちゃうので、食べる直前に作るのがオススメ

きっかけ

食卓に彩りがないけど普通のサラダじゃ合わないなって時に作るサラダです♡焼肉の時や中華の時などにも♩

公開日：2017/03/07

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

mari * はじめましてmari＊です⁑ レシピお気に入り、沢山の嬉しいつくれぽありがとうございます♡♡毎日の料理の励みになってます♡ ”簡単なのに美味しくて安い”を目標に毎日ちょっとした幸せを感じられるようなおうちごはんと手づくりおやつのrecipeを綴ります＊分からないことなど気軽にcommentください☆ blog＊＊＊http://mari314.blog.fc2.com/