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きゅうりとキャベツのさけ中骨缶サラダ レシピ・作り方

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ことんとんとん
暑いときは生野菜♪

材料（２人分）

さけ中骨缶（液汁含む）
1缶(75g)
●醤油
小1/2(3g)
●酢
小1(5g)
●胡椒
少々
きゅうり（半月切り）
100g
キャベツ（細切り）
100g
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作り方

  1. 1
    さけ中骨缶は身をほぐし、●を混ぜておく。
  2. 2
    大きめのボウルにきゅうり・キャベツを入れ、１を加えて和える。
  3. 3
    味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでオイル・甘みを加えてください。

きっかけ

暑いので、生野菜。

公開日：2014/08/15
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関連情報

カテゴリ
鮭缶キャベツきゅうり
関連キーワード
ノンオイル ノンシュガー 缶詰 生野菜
料理名
きゅうりとキャベツのさけ中骨缶サラダ

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ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

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