アールグレイ香るフローズンバナナスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
- バナナ
- 中1本
- アールグレイティーバック
- 1袋
- ★アカシア蜂蜜
- 大さじ1
- ★牛乳
- 80㏄
- ★氷
- 80㏄
- ★レモン汁
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥いて1.5㎝厚さくらいの輪切りにし、重ならないようラップへ並べて包み、保存袋へ入れて冷凍庫で凍らせます。
-
- 2
- アールグレイティバック1袋に熱湯90ccほどを注いで濃く抽出した80ccを冷まします。
時間短縮のため、水桶にポットの底を浸すとよいです。
さらに冷蔵庫で冷やすとよいでしょう。
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- 3
- ミキサーへ凍ったままの1のバナナと2のアールグレイ、★を加えて攪拌すれば完成です。
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