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5分で簡単。イカのアヒージョ レシピ・作り方

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kayusa5607
イカだけで簡単にパッと作れます。
バケットと一緒にどうぞ。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

イカ(調理済み)
1杯
ニンニクチューブ
3センチ
オリーブ油
70cc
パセリパウダー
少々
ブラックペッパー
少々
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作り方

  1. 1
    スキレットにイカ・ニンニク・オリーブ油を入れて軽く混ぜる。
  2. 2
    イカに火が通るまで2〜3分グツグツ火を通す。
    最後にパセリパウダー・ブラックペッパーを振る。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ワタがあると濃く深く濃厚になります。

きっかけ

スキレットを活用して簡単料理を作りたかった。

公開日：2020/06/05
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関連情報

カテゴリ
スキレットガーリック・にんにくいか全般アヒージョ

このレシピを作ったユーザ

kayusa5607 こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/11/17 20:49
簡単で美味しかったです！
みゆ321
作っていただきありがとうございます。

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