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ホットプレート使用!スタミナ辛ラーメン焼きそば レシピ・作り方

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つちだあお
疲れたときに助かるホットプレートメニュー。豚肉、にんにく、ニラが入ったスタミナメニューです!

材料(2人分)

辛ラーメン
2袋
白菜
1/8玉
豚こま切れ肉
200g
にんにく
1片
ニラ
1束〜
400cc
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    これが材料です。
  2. 2
    白菜、豚こま切れ肉、ニラはそれぞれ5cm幅に切っておきます。にんにくは薄切りにします。
  3. 3
    ホットプレートを加熱し、ごま油をひき、にんにくを炒めます。
  4. 4
    にんにくの香りがしてきたら、豚こま切れ肉を入れ、中火で炒めます。
  5. 5
    白菜と水を入れます。
  6. 6
    蓋をし、水を沸騰させます。
  7. 7
    水が沸騰したら、麺とかやくを入れます。
  8. 8
    時々、箸で混ぜながら、麺とかやくに水を吸わせます。
  9. 9
    水が少し残った状態で、粉末スープとニラを入れ、混ぜます。
  10. 10
    水分がなくなり、全体に味が馴染んだら、完成です!
  11. 11
    お好みでとろけるチーズを乗せても美味しいですよ!お試しください♪

きっかけ

すごく疲れて帰ってきたときに、完成でスタミナ補給できるメニューができないかな?と思い、作ってみました♪豚肉のビタミンB1の吸収をよくするにんにくとニラに含まれるアリシン、そしてビタミンB1は糖質代謝を高める最高メニューができました!!!

公開日:2019/02/22

関連情報

カテゴリ
その他のホットプレートで作る料理白菜豚こま切れ肉・切り落とし肉インスタントラーメン

このレシピを作ったユーザ

つちだあお 『海の近くでカフェとスポーツバーを経営したい』 そんな夢がある30代女子。 ブログ(http://miiiso.com)でおうちCAFEとおうち居酒屋をやってます。 得意レシピは、『アイラップ』というポリ袋を使ったレシピです。

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