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健康的に♪納豆しらすトースト☆ レシピ・作り方

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も る す け
とっても美味しくて健康的なトーストができました!納豆のネバネバとパンのカリっとした感じがたまりませんよ♪

材料(1人分)

フランスパン
2~3切
納豆
1パック
ちりめんじゃこ
大さじ1くらい
青ネギ
適量
納豆の付属のタレ
1袋
和からし
適量
マヨネーズ
適量
一味唐辛子
お好みで
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作り方

  1. 1
    フランスパンは1.5cmくらいの厚さに切る。

    ※食パンでもOKです。今回は家にフランスパンしかなかったんですが・・・食パンの方が食べやすいのでオススメ♪
  2. 2
    納豆・ちりめんじゃこ・青ネギ・タレ・和からしを合わせ、納豆に粘りが出るまでしっかり混ぜる。
  3. 3
    1で切ったパンをトースターで焼き色が付くまで焼く。
  4. 4
    焼けたらマヨネーズを塗り、2で合わせた納豆を乗せられるだけ乗せたら完成♪

    ※お好みで一味唐辛子もふっても美味しいですよ☆

おいしくなるコツ

今回、家にフランスパンしかなかったのでフランスパンで作りましたが、納豆がこぼれやすいので食パンの方がオススメです!

きっかけ

朝ご飯で納豆が食べたかった時に、白飯がなかったのでパンに乗せてみました。

公開日:2012/06/14

関連情報

カテゴリ
バゲット・フランスパン
料理名
トースト

このレシピを作ったユーザ

も る す け もるすけです。 食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪ みなさんよろしくね!

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