野菜と果物の比率は4:6を目安に材料の分量はお好みで調整してください。材料に困った時は、生活習慣や体調から身体が摂りたい野菜・果物をオススメする『vegeyourself』を活用ください♪ http://vegeyourself.com/
生活習慣病予防<脂もの好き、肉好き、便秘、むくみ、冷え性>
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小松菜とアボカドのモッタリ感とイチゴとキウイの酸味でバランス良いスムージーです。セロリの味もほのかに楽しめます。