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人参×豆乳×りんごのミックスジュースレシピ・作り方

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砂糖・はちみつを使わず健康的です★

材料（1人分）

人参: １本

金柑: ３個

豆乳: 300ｃｃ

リンゴ: １/４個

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作り方

1

人参は2ｃｍ間隔で切ります
2

リンゴはよく洗い皮ごと使います。

リンゴもミキサーにかけやすい大きさにカットします
3

豆乳と人参をミキサーにかけて次にリンゴ→金柑をミキサーに★
細かくなれば完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ローフードにオススメ☆

公開日：2012/01/20

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関連情報

カテゴリ: 健康飲料

料理名: 人参×豆乳×りんごのミックスジュース

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バル0742 料理は全て自己流で、基本簡単・手抜きのヘルシーレシピです・・・分量などお好みにして下さい♪ ご覧頂き嬉しいです★ ありがとうございます!(^^)!

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