Oats chocolate bar レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料をはかります。オーツ麦とパンプキンシードは挽いておきます。

2. 2

   ココナッツチップスは大きいものは細かくします。（私はオーガニックでココナッツシュガーで味付けされたものを使っているので色が茶色です）

3. 3

   ココナッツチップス・ココナッツバター・豆乳以外の材料をボウルに入れよく混ぜ合わせます。

4. 4

   ココナッツチップスを加えます。

5. 5

   ココナッツバターを加えてよく混ぜ合わせます。

6. 6

   豆乳を加えてよく混ぜ合わせます。

7. 7

   混ぜるとこんな感じです。

8. 8

   大きめにラップを切り、生地をのせます。

9. 9

   厚さ1㎝くらいに伸ばして、冷蔵庫で10分ほど冷やします。

10. 10

    好きな大きさに切り分けます。私は32等分にしました。

11. 11

    更に冷やしても、そのまま常温でも食べられます。