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簡単とろっとろ!お好み焼き風(^^♪ レシピ・作り方

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なーな8378
とってもとろとろで、小麦粉なしで作る、ヘルシーなお好み焼きです!!

材料(1人分)

キャベツ(細切り)
150g
山芋
150g
1個
とろけるチーズ
一つまみ
お好み焼きソース
適量
鰹節
適量
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作り方

  1. 1
    1 ボールに山芋をすりおろし、卵を割り入れ、よく混ぜる。
    2 カットしたキャベツとチーズを1へ入れ全体を混ぜ合わせる。
  2. 2
    3 フライパンに少し多めの油をしいて、2の生地を敷き詰める。
    4 蓋をして弱火で蒸し焼きにし、裏面に焼き色がついたら、お皿に移し、フライパンとお皿をひっつけてひっくり返す。
  3. 3
    5 蓋をして、さらに蒸し焼きにし、火が通ればお皿に移し、ソースと鰹節をふりかけて完成。

きっかけ

お好み焼きをヘルシーに美味しく食べたくて☆

公開日:2016/02/12

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼

このレシピを作ったユーザ

なーな8378 主人の転勤で7回住居が変わりました。四国→関西→関東と移り、島倉千代子さんの歌詞にある♬人生いろいろ~♬のフレーズが頭をよぎる、波乱万丈の人生です(笑)そんな中、主人の兄嫁さんから、楽天レシピを教えて頂き掲載し始めました。子育てでパンクしそうな(時々大爆発している)私の楽しみが出来ました。これからは幸せになれる料理を考え掲載に励みたいと思います!!これからよろしくお願いします。

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