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ブルーベリーのココナッツヨーグルトドリンクレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

短時間でぱぱっとかんたん

材料（２人分）

冷凍ブルーベリー: おおさじ２

無糖ヨーグルト: 1カップ

ココナッツミルク: おおさじ２

はちみつ、スキムミルク: おおさじ１ずつ

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作り方

1

ブルーベリーを解凍する
2

ミキサーに１と全ての材料をいれて30秒攪拌したらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2015/06/18

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カテゴリ: 酵素ジュースブルーベリー

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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