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塩きんぴらのゴマドレ和え レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
お弁当のおかずに

材料(2人分)

ごぼう
5分の1本
にんじん
3分の1本
ごま油
こさじ2
1つまみ
胡麻ドレッシング
おおさじ1半
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作り方

  1. 1
    ごぼうとにんじんをせんぎりにする。ごぼうは水につけてあく抜きをする
  2. 2
    フライパンにごま油をしき、にんじんとごぼうをいれて炒める
  3. 3
    火が通ったら胡麻ドレッシングをかけてよく和える。

きっかけ

お弁当に

公開日:2012/05/25

関連情報

カテゴリ
かわいいおかず
料理名
塩きんぴらのゴマドレ和え

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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