おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
ご飯もの
おかゆ・雑炊類
おかゆ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
干しえびとわかめの卵粥 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
ぴーちゃん3279
干しエビの出汁のきいた卵粥です
材料(1人分)
ご飯
半合
水
500CC
干しエビ
おおさじ1
卵
半個
乾燥ワカメ
1つまみ
塩
こさじ2分の1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
わかめを水でもどし、できるだけ細かくきざむ
2
水、塩、ご飯をフライパンにいれてひとにたちさせたら干しエビとワカメをいれ弱火で煮る
3
水が白っぽくなってきたら溶き卵を流し込みおたまでグルグルとかきまぜたらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
主食をできるだけカロリー控えめにしたかったので
公開日:2012/05/15
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
おかゆ
料理名
干しえびとわかめの卵粥
このレシピを作ったユーザ
ぴーちゃん3279
栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
おかゆの人気ランキング
1
位
簡単☆たまご雑炊(おかゆ)
2
位
ねちゃねちゃしない☆軟飯
3
位
【離乳食後期】炊飯器で作る!5倍粥
4
位
大人が食べるパン粥
5
位
1人分のお粥
6
位
【離乳食後期】炊飯器で作る!軟飯
7
位
炊飯器で作る✿玉子がゆ
8
位
【離乳食】炊飯器で簡単☆10倍がゆ
9
位
ヘルシー!卵オートミール粥
10
位
レンジで!炊いたごはんから全粥!
おかゆのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
さつまいも
TOP10
かぼちゃ
TOP10
十五夜・お月見
TOP10
栗の甘露煮
TOP10
栗ご飯
TOP10
松茸ご飯
TOP10
さんま
TOP10
かつお
TOP10
とうがん(冬瓜)
TOP10
栗
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
キーマカレー
2
位
さつま芋 甘煮
3
位
きんぴらごぼう 水
4
位
豆腐
5
位
ブロッコリー
6
位
にんにく
7
位
めんつゆ煮
8
位
ハンバーグ
9
位
カレー
10
位
シフォンケーキ
公式ファンページ新着レシピ
ホタテの天ぷら
[大豆ミート]ソイロールの甘辛炒め
ダブルオニオンカレー
きな粉のしっとり「生きな粉」
簡単おつまみ★クルミとイチジクのクリームチーズ和え
【郷土のご飯】嶽きみご飯
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする