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人参、かぼちゃ、えのきで具沢山パンがゆレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

カミカミ期は
副菜　　３０～４０ｇが目安

材料（１人分）

食パン: ８枚切半分

人参: 15g

かぼちゃ: 15g

えのき: 10g

かつお節: 小さじ１

水: 適量

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作り方

1

にんじん、かぼちゃ、えのきをみじん切りにする。
2

１へ水、かつお節を加えてレンジにかける。
3

耳をのぞいた、ちぎった食パン加えて、からめれば完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供にいろいろな食べ物があることを知ってほしくて

公開日：2010/12/02

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関連情報

カテゴリ: 食パン

料理名: パンがゆ　離乳食９～１１ヶ月/カミカミ期

このレシピを作ったユーザ

みの8913 ０歳の娘★２歳の息子のママ

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