ミックスベジタブルは少量だとブレンダーにかけにくいので茹で汁を加えて滑らかな状態にするといいと思います。
ミックスベジタブルつまんで食べても消化されないので何かいい方法はないかなと思って。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!