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簡単おいしいきゅうりサラダ レシピ・作り方

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ミラクルクルクル♪
材料3つだけ。シンプルですがとてもおいしいです。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

きゅうり（大）
1/2本
昆布茶（粉末）
小さじ1/4～1/3
オリーブオイル
小さじ1
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作り方

  1. 1
    きゅうりを4cmくらいに切り、スライサーなどでできるだけ細く切る。
  2. 2
    きゅうりに昆布茶とオリーブオイルを混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

昆布茶の種類によって塩気がかわるので微調整を。　梅昆布茶にしたり、ごま油にしたり、変化をつけると飽きません。

きっかけ

浅漬けのかわりにすぐ食べられるサラダを。

公開日：2017/09/01
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関連情報

カテゴリ
和風のサラダ糖質制限・低糖質5分以内の簡単料理簡単おつまみきゅうり

このレシピを作ったユーザ

ミラクルクルクル♪ 糖質制限中。　手のこんだ料理作りやお菓子作りはあまりしません。　　毎日のおかずをできるだけヘルシーに。　　塩分と糖分に気をつけて、むくまないカラダをGETしました！！

つくったよレポート（ 1 件）

2018/04/11 19:44
さっぱりして美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ２２１
作っていただきありがとうございまーす！！！

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